Brza hrana i tempo života pogubni za zdravlje tinejđera

Nova istraživanja upozoravaju: prekomjerno ispijanje gaziranih sokova narušava zdravlje tinejđera i uvelike doprinosi pretilosti, te lošoj strukturi kostiju i zubi.

Razdoblje adolescencije je ključno za razvoj kostiju i zubi kod dječaka, a naročito kod djevojčica. Međutim, fosforna kiselina u gaziranim pićima ograničava apsorbiranje kalcija. Rezultati istraživanja pokazuju kako manje od 1/5 djevojčica u dobi od 9 do 19 godina dobija preporučenu dozu kalcija na dan. Također, naučnici povezuju i češće lomove kostiju u tim godinama sa povećanim konzumiranjem gaziranih pića.
Druga studija otkriva nam kako današnji tinejđeri kupuju za 1100% više gaziranih pića nego njihovi vršnjaci prije 20 godina, a u isto vrijeme kupuju za 30% manje mliječnih proizvoda!!