Zvuči tako jednostavno: Budite sretni – možda tako budete i manje osjetljivi na prehlade!

Prije više godina znanstvenici su došli do zanimljive činjenice: sretni ljudi su više imuni na prehladu!
Nakon što su svim učesnicima eksperimenta date kapljice za nos sa virusom prehlade, primjećeno je da su u izvjesnom vremenu bolest razvile tužne i depresivne osobe. Vesele i sretne osobe nisu obolile ili su obolile u dosta manjoj mjeri! Da bi podigli raspoloženje postavite sebi za cilj jačanje svog društvenog života, širenje kruga prijatelja i jačanje osobnih veza. To je jedan od ključa za postizanje zadovoljstva u svom životu – savjetuju stručnjaci, jer što ste zadovoljniji i stresne situacije se lakše rješavaju, a s manjim stresom jača vam imunološki sustav. Kronični stres uništava imuno-sustav. Stoga dobar prijatelj i/ili obitelj na koju se može osloniti u teškim situacijama, jako su obrambeno oružje u borbi sa stresom.

Originalni tekst ovdje!